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오늘의 아츰

근뉴비(211.246) 2011.10.06 09:37:57
조회 65 추천 0 댓글 5


언제나와 다름없이
닭가슴살 1조각, 감1, 배반개 사과 3분의2, 바나나반개, 약식1조각
직접 과일과 곡물갈아만든 쥬스 한잔.

체지방 감소후 벌크를 위해서 단백 탄수식에 지방과 설탕을 안 먹으려고 저걸 저녁에도 먹는데 친구들이 뭔 맛으로 먹냐고 그러내요.

맛만 좋구먼.  

[iPhone iOS:4.3.3 디시는 잉여잉여해]

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