형들 난 왜 체지방률 16퍼인데 돼진거임?

비피더스

2011.10.06 20:08:45

조회 135 추천 0 댓글 1

180에 90나감

웨이트 1년 정도 해서

3대운동 1rm 400정도 됨

데드를 꽤 잘쳐서

돼지와 근돼의 중간단계

근데 뱃살 장난아님 슈발 다이럼?

슈발 뱃살시발

역시 식이조절을 해야하는건감?

부위만 뺄순없는거 아는데

체지방률이랑 너무 안맞는거같음

보건소 헬스장 둘다 16퍼

인바디 사기 ㅅㅂ

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