뒷벅지살 빼려면 다시 태어나는 수 밖에

포페란뜨

2011.11.22 01:32:44

조회 108 추천 0 댓글 1

35kg 감량했는데 이번에 할머니 생신모임에 고모들이 다른사람 됐다면서

얼굴이 왜 그러냐며 팔자주름 잔소리

하지만 얼굴만 찔 수 있나 ㅡ.ㅡ 먹으면 배만 나오는걸

그나마 요즘 엄청 감량하면서 껍질들이 안들어 갈것 같았는데 뱃살과 껍질도 좀 붙는것 같은데

뒷벅지는 안빠짐

런닝머신만 6개월 빨리 걷기와 근육운동을 하면서 뺀건데도 안빠짐

배는 확실히 들어가는데 완전히 들어가는건 아니고 뱃가죽이랑 뱃살은 좀 남고

뒷벅지는 진짜 안빠짐 워낙 살이 쪄있어서 110에서 73~74까지 감량한거라서 골고루 빠지나 싶었는데

골고루 빠져요는 아니고 얼굴이 미친듯이 빠짐...

그리고 안빠지는곳이 겨드랑이 아랫살... 이건 뭐 런닝머신 해도 움직이지 않느 부분이니 그렇다 쳐도

뒷벅지살도 막상 뛰지 않는 이상에는 자극이 안가서 말이지

런닝머신 하면 배는 확실히 아플정도니까 들어가긴함

뒷벅지 살은 런지나 스쿼트하면 되겠는데

진짜 안빠지는건 종아리...

여긴 만지면 다 살인데 종아리는 답이 없음

헬스장에 살뺀사람들 보면 그래도 허벅지는 얇아졌지만 종아리는 안빠짐

살이던 근육이던 그 모습 그대로... 뒷벅지보다 종아리가 더 문제...

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	주위의 유혹에 쉽게 마음이 흔들릴 것 같은 스타는?	운영자	24/10/21	-	-
AD	보험상담은 디시공식설계사에게 받으세요!	운영자	24/08/28	-	-
398744	최신영화 추천좀해줘 [1]	솔렌	12.04.10	17	0
398740	나도 얼마전까지는 이런생각이 박혀있엇음 [2]	ㄱ(211.234)	12.04.10	37	0
398738	옛날에 피시방 알바하면서 본건데 [8]	ㄱ(211.234)	12.04.10	88	0
398737	수육에 막걸리 쳐먹으러가는중 [1]	[201]	12.04.10	13	0
398736	헬스장 할부가 머 문제있남	[201]	12.04.10	360	0
398734	안녕 여러분?	작은곰	12.04.10	35	0
398733	리얼 예전에 주말에는...	으그극(14.77)	12.04.10	13	0
398732	난 폭식한다쳐도 피자한판 치킨한마리 다 못먹겠음	ㄱ(211.234)	12.04.10	37	0
398731	양배추를 하루에 세통 [4]	예쁠아	12.04.10	101	0
398730	레알 답없는 수준 비만들의 식습관 [3]	현명돋네	12.04.10	196	0
398729	신분제가 있던 시절에는	ㄱ(211.234)	12.04.10	22	0
398728	힝 ㅠ나는 피자결핍증이있음 [2]	근육몬!	12.04.10	34	0
398726	여러분 설마 여기서 하루종일 노는건 아니겠죠? [1]	설링	12.04.10	41	0
398725	나 폭식 쩔었을때 [5]	Edge	12.04.10	141	0
398724	아니 근데 폭식하고 과식 차이가 칼로리 차이였어? [5]	예쁠아	12.04.10	148	0
398723	내가 미술심리치료를 배웠었는데 [6]	예쁠아	12.04.10	107	0
398722	양상추랑 오렌지 같이먹엇는데.. 양상추 맛없음 [1]	소셜커머스	12.04.10	49	0
398721	인바디 언제 해야되?? [5]	새로고침7	12.04.10	51	0
398720	오늘 먹은거 [4]	ㄱ(211.234)	12.04.10	46	0
398717	근데 급다이어트는역시 안먹어양대 [1]	kaya21	12.04.10	55	0
398715	저녁 뭐 먹지 흠. [2]	근뉴비(14.33)	12.04.10	33	0
398714	살안찌는 음식도 폭식하면 위장에 안좋겠지? [2]	예쁠아	12.04.10	72	0
398708	안녕하사ㅔ요 다이어트갤러리 뉴비입니다. 오늘부터 다이어트 시작! [6]	yhco(121.166)	12.04.10	1812	0
398707	내가 지금 미치도록 먹고싶은 음식 [3]	근육몬!	12.04.10	88	0
398706	훈제 닭슴가 먹는 인간들 이거 좀 봐라	11(125.135)	12.04.10	76	0
398704	커피 한 잔의 여유를 갖쭈앙	채림언니	12.04.10	26	0
398698	근데 사과 보통크기 한개가 몇그램정도에요? [3]	떡칠한황진이	12.04.10	105	0
398695	보통 너무 안먹어도 얼굴 미워지지않나? [3]	예쁠아	12.04.10	90	0
398694	디저트 [5]	hansolo(121.88)	12.04.10	89	0
398693	175-61날씬한편이냐? [3]	dfgqwed	12.04.10	60	0
398691	요거트 빵 환상적이야 [6]	Edge	12.04.10	90	0
398690	하루에사과한개로 연명하는다이어트 일주일 [14]	kaya21	12.04.10	283	0
398689	피칸 파이 먹고 싶다 [4]	Rora:)	12.04.10	54	0
398688	다갤러 평균 몸매 보여줌 [2]	근뉴비(14.33)	12.04.10	132	0
398687	여물형. [7]	갤럭시x	12.04.10	27	0
398685	오늘의 저녁 [5]	Edge	12.04.10	98	0
398683	배고파배고파배고파 [5]	근육몬!	12.04.10	38	0
398681	다갤러들 평균 몸매 [3]	ㅇㅇ(1.245)	12.04.10	77	0
398680	우유 한 잔 마셨는데 ㅅㅅ [2]	Rora:)	12.04.10	68	0
398673	과일만먹고살고싶다 [1]	아끼꽁	12.04.10	36	0
398672	뉴비인대 감히 질문올림~ [7]	갤럭시x	12.04.10	76	0
398671	변비해소차 [2]	아끼꽁	12.04.10	214	0
398670	마지막이라 생각하고..ㅜ.ㅠ [4]	횽들알려줘(112.149)	12.04.10	66	0
398667	디톡스식단 [1]	아끼꽁	12.04.10	122	0
398665	뉴비다 나는. [7]	갤럭시x	12.04.10	44	0
398664	요새 사람들이 너무말랐음 [1]	BB(118.41)	12.04.10	48	0
398662	레몬디톡스 정의가 [3]	흰둥이(61.41)	12.04.10	109	0
398661	있잖아요 쌈장이요.. [3]	횽들알려줘(112.149)	12.04.10	68	0
398660	오늘 하루종일 굶었는데 배가 안고픔 [1]	ㅇㅇ(110.70)	12.04.10	72	0
398658	아이유 수영복 사진! 삭제되기 전에 보세요! [1]	ㅇㅇ(1.245)	12.04.10	105	0