아 배터지겠다! 밥먹기전 109.20 밥먹은 후 111.20kg

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中, 45km까지 접근해 '펑펑'... 타이베이 직접 타격 이례적 - 관련게시물 : 속보) 중국, 6월 대만 침공할 것이라 경고중국군이 공개한 영상이 화제를 모았음 짱깨 로켓군 부대와 해군 함정, 전투기에서 수 백발의 미사일이 발사되고, 대만 핵심 도시인 타이베이와 가오슝, 화롄에 적중해 불바다로 만듦 컴퓨터그래픽이긴 하지만 도시를 특정해 미사일 폭격을 가하는 모습을 공개한 건 이례적인 무력 시위라는 평가임 라이칭더 대만 총통 취임 사흘 만에 개시된 중국군의 대만 포위 훈련 훈련은 대만해협은 물론 대만 북부와 남부, 동부 등 5개 지역 8곳에서 이틀간 진행됐음 중국군의 대만 포위 훈련은 2022년 8월 낸시 펠로시 미국 하원의장의 대만 방문 때 이후 1년 9개월만으로, 당시와 비교해보면 중국군이 대만 본섬 45km까지 접근하는 등 훈련 장소가 대만 섬과 더 가까워졌고, 포위 범위도 더 넓어진 것을 확인할 수 있음 중국군은 유사시 미국의 군사 지원을 막고 에너지 수입을 차단하며, 대만 지도부의 탈출로를 봉쇄하겠다는 목표도 공개함 또 짱깨는 미군의 군사 훈련 자체에 대해서도 강력히 경고를 했다고 함 중국군은 대만 지도자가 취임하자마자 하나의 중국 원칙에 도전하고 있다며 이번 훈련이 라이칭더 총통을 겨냥하고 있음을 분명히 하고 있는 상황 대만 독립파인 라이칭더 총통 재임 기간 양안의 군사적 긴장이 계속될 수밖에 없을 거란 예상이 나오고 있음 핑핑아 약속대로 2027 대만 불바다 가자 ㅋㅋㅋ 전세계가 기대하고 있는데 쫄보짓 할 거면 진짜 그냥 뛰어내려라 작성자 : 난징대파티

아 배터지겠다! 밥먹기전 109.20 밥먹은 후 111.20kg앱에서 작성

BBBY-4722만원-손절한-아이리

2024.05.12 12:38:59

조회 29 추천 0 댓글 0

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느바보면서 10키로 걸음

근데 생각보다..가 아니라 하나도 안빠진듯?

어째튼 밥먹기 직전 109.20 으로 시작

밥 다 먹고 나니 111.20 kg!!!

와 근데 아무리 생각해도 우유 칼로리 개사기임.

그래서 아몬드 브리즈? 그거 45칼로리라

담부턴 아몬드 브리즈 3개로 시리얼에 부을꺼임.

고구마의 칼로리에도 엄청 놀랬음. 겨우 한개 삶았는데,

껍때기 까고 물아낀다고 조금만 부었더니, 속은 하나도

안익음. 근데 그 겉은 물렁하고 속은 아삭아삭한 맛에 놀램.

더 맛있는듯?

오늘 연어 때문에 칼로리 조금 오바 ㅇㅇ 가 아니라,

마지막에 소세지하고 과자 1개 때문에 오버 했는데,

어제 사고 오늘 온거 맛좀 볼까 해서 먹음.

근데 소시지 유통기한이 7월 24일인가 그래서, 하루에

2개씩 먹어야 할듯.

그리고 휴본? 인가 myself가 알려준 믹서기 지름.

필립스랑 고민하다가 , 청소 간편하다 해서 고름.

매일 아침 토마토 갈아 무글려고 토마토도 시킴.

근데 아침에 몇 칼로리 마실지 고민중임.

아 지금 배불러서 행복함ㅇㅇ

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