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고도비만 이상인 애들은 솔직히 그냥 굶는 거밖에 방법 없음모바일에서 작성

ㅇㅇ(106.101) 2024.05.21 15:14:32
조회 55 추천 1 댓글 2

뭐 잘 먹고 운동해야 한다 이것도 정상체중 근접한 사람들한테나
해당되는 얘기지 고도비만 이상인 애들은 일단 그러면 평생 살 못 뺌

극단적으로 가야 함 ㄹㅇ
하루 1끼만 먹든가 어쨌든 먹는 걸 최소화해야 함

운동은 별다른 것보다 그냥 많이 걷기만 해도 충분하고

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