삭센다 6일차 후기 - 다이어트 갤러리

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저것도 인증이라고 올려놓은거냐...ㅋ 맨날 똑같은 구도로 몸 베베꼬면서...ㅋ 가갤짤들 보다가 저년짤보면....ㅋ 대충 주워와도 걍 압살하는.....ㅋ 작성자 : 넹면(다운증

삭센다 6일차 후기모바일에서 작성

다갤러(39.7) 2024.05.22 13:07:17

조회 90 추천 0 댓글 0

86키로대 진입
87~9키로가 보통 몸무게 한달내 최대는 91까지 찍어봄
관리해야겠다 싶으면 87까지는 됬는데 그이하는 안됬음
이제부터는 실질적인 체중감소 시기 같다
비만상태고 영양과잉 상태니까 절식으로 75키로까지 만들고
삭센다는 지속할거같고 75부터는 식단과 운동 병행할 계획

갑상선 문제 없음 해봐라
8.5정도면 잘 산 편인데 비싸보여도 덜 먹으니까 식비가 그만큼 덜 나감
그냥 식비라고 생각하고 이정도면 사볼만 한듯
0.6용량이면 한달쓰는데 효과 나는 좋아서 정체구간 오기전까지는 증량 안할듯

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