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오늘도 배불리 먹음!! 슬슬 신호 올라캄. 점심!앱에서 작성

BBBY-4722만원-손절한-아이리갤로그로 이동합니다. 2024.05.25 13:16:25
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아침에 늦잠 자는 바람에 느바 보면서 운동함.

막판 돈치치의 마지막 한방에 과음지르니 대략 12시 넘어감.

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4일째 응가를 못해서 오늘은 극단의 우유 식단을 짜봄.

난 우유만 마시면 항상 화장실을 갔으니 900미리 다 털어 넣기로함.
(이상하게 요거트 류는 그런 반응이 없음)

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빵은 에어프라이에 1분 정도 돌리자 뭔 타는 냄새 나길래

바로 꺼냄 ㅇㅇ 대참사는 피함.


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베이컨은 8분 정도 골고루 돌려가며 데팠음.

담번엔 15분 정도? 돌여봐야 겠음. (지금도 맛있긴 했음)


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민항기 타면 자주 주는 샐러드빵이 있는데,

그거 보다 훨씬 맛있었음. (모짜렐라 치즈가 딱 생각나더라!)

일단 베이컨이 첨에 넘. 많지 않을까 했는데,


원없이 집어서 빵에 꾸역꾸역 담아, 한 입 베어먹으니,

씹히는 맛이 정말 좋았음. (상추 아삭아삭과 베이컨 쩌업쩌업)


거기에 우유 900미리 투하! 

하고 모잘라서 제로 코카콜라 2캔 순삭 시킴.


음식 준비가 간단해서 먹기 넘 좋았음.


근데 식단 적으면서 매번 느끼는게

요구르트 칼로리 너무 높은거 같음.


그리고 아까 운동하고 내려오면서 느낀건데

물을 안마셨음.


뭐지? 죽을 만큼 운동을 안했나? 

아뭏튼 물을 안마시고 음식 준비 한 듯.

신기했음.

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