밥 195g살지 130g살지 고민중

다갤러(27.35) 2024.05.26 20:07:02

조회 37 추천 0 댓글 0

키 180/78인데 지금 저녁에 닭가슴살이랑 현미밥 195g짜리 먹어왔는데

별로 적당히라도 배고픈 느낌이없어서 살빠지는 느낌도안들고

실제로 정체중인거같음

근데 또 130g사면 모자라서 힘드려나

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