히키코모리 초고도비만 한남충 38일차

ㅇㅇ

2024.07.04 20:40:40

조회 74 추천 0 댓글 11

24.05.28 131kg 시작

오늘 아공몸

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미치겠다... 변화가 없어요 ㅠ

재미가 없다 재미가. 원래 매일 아침 몸무게재는 재미가 있었는데...

일이 바빠서 내일도 인바디 재기 힘들거같아서 큰일입니다.

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아침 : 서브웨이 로스트치킨 ( 위트, 피클 할라피뇨X , 머스타드 소금 후추 )

점심 : 리얼프라이스 블랙페퍼닭가슴살 + 리얼프라이스 스모크 훈제 닭다리

저녁 : 고구마 156g + 채소믹스 250g + CU닭가슴살 득템 훈제 + CU 통닭다리 득템 매콤케이준

닭가슴살 다 떨어진걸 까먹어서 편의점에서 급하게 땜빵했어요...

편의점 닭가슴살도 그래도 맛있네요.

근데 하림 사조 이런곳에서 나오는건 너무 맛없음;;

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오늘 세끼 탄단지 비율 개망했어요.

사실 점심에 신라면 건면을 곁들이려고 했는데.. 편의점에 안팔아서 못먹음

운동도 오늘은 안했어요.

하루 운동 쉬니까 확실히 다리가 덜아픈것 같아요.

내일은 운동 다시 가능할것 같아요.

운동 안하는거에 익숙해지기전에 다시 운동 시작해야하는데...

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