이거 듣고 - 다이어트 갤러리

이거 듣고 앱에서 작성

오운일기

2024.07.05 23:35:25

조회 28 추천 0 댓글 2

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https://www.youtube.com/live/83yGFRNbTqQ?si=v52qp6auwgF8LCaj

내면소통의 힘 - 긍정 확언 제대로 하는 법

내면소통의 한 형태인 확언(affirmation)에는 강력한 힘이 있습니다. 긍정확언이나 자기확언의 관건은 얼만큼 진심으로 그 이야기를 내 스스로에게 할 수 있는가 입니다. 확언은 결코 "뇌를 속이는 것"이 아닙니다. 아무리 반복해서 이야기한다해도 지금 하고 있는 이야기가 사실과 ...

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