개쩌는거 보여줄까 ㅋㅋ - 다이어트 갤러리

개쩌는거 보여줄까 ㅋㅋ모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.215) 2024.07.09 20:22:45

조회 106 추천 1 댓글 7

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<오운>

케이블 프레스 7set
푸쒸다운 w바 4set
스미스 벤치 5set
푸쒸다운 로프바 5set

<오식>

점심
- 참치135, 날계란, 김가루, 잡곡밥210, 저당 비빔장30 (비빔밥)
- 만두3개

저녘
- 연어200
- 꿀떡4개
- 만두4개

야식
- 그릭요거트200, 알룰로스, 프로틴씨리얼40
- 꿀떡3개

고정닉 0

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IMG_0248.jpeg

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