알중이었는데 술 주5~6회에서 주 1~2회로 줄이고 먹는양

알중이었는데 술 주5~6회에서 주 1~2회로 줄이고 먹는양앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.09.06 11:59:59

조회 69 추천 0 댓글 2

살짝 줄이고 유산소랑 근력운동 빡시게 했는데 체중은 그대로임.

얼굴살 빠진게 보이고 주변에서 살빠진거 같다.

얼굴이 잘생겨진거 같다 소리 듣는데 이거 알코올 때문에 부족했던 글리코겐들이 보충되고 지방만 빠진건가?

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