다알못 질문 하나 함 - 다이어트 갤러리

다알못 질문 하나 함모바일에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2024.09.20 07:07:39

조회 54 추천 0 댓글 3

기초대사량이 2천이라고 쳤을 때

일주일 중 4일은 적게 먹고 (1천칼로리)

3일은 평소 먹던대로 먹으면 (2천칼로리 정도?)

기초대사량 개판 안 남?

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