음주안한지 16일됨 음주욕구 급상승ㅜ

음주안한지 16일됨 음주욕구 급상승ㅜ앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.09.29 10:38:57

조회 50 추천 0 댓글 0

하 토욜까지만 버티자ㅜㅜ 토욜에 과음ㄱ ㄱ

물론 안주는 최대한 클린한거 ! 양념 안들어간거!

제로라도 음료 안먹고 물만 먹기.

기본안주 먹지말기.

물 많이먹으려고 하기.

다음날 해장할때 정제탄수화물 자제하기.(음주 다음날 탄수땡기는 호르몬이 강하게 분비된다함. 이게 매우 유혹적임)

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