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참치김밥 다이어트 드간다앱에서 작성

율곡2위갤로그로 이동합니다. 2024.10.15 11:19:22
조회 54 추천 0 댓글 0
														

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어제 쳐먹은건데 탄단지 훌륭하고
포만감이 너무 마음에 들어서 해볼라고함

참치김밥 점심 한줄, 저녁 1.5줄 먹었음

배고프면 간식도 쳐묵고 ㅋㅋ

원래 1일 1식 했는데
와이프랑 맛있는거 먹고 다니면 
인슐린이랑 도파민 터져서 리셋되더라

술이랑 야식 땡기는걸 제어를 못함

다이어트 이것저것 해봤는데
한 10번 시도인가? 모두 실패하고 나서
그냥 맛있는거 적당히 먹고 중장기적으로 할라고 ㅋㅋ

총각이면 그냥 각잡고 샐러드 닭가슴살로 뺄텐데
와이프랑 애기가 복병임. 맛있는걸 계속줌

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