좋아하는 워밍업 - 다이어트 갤러리

좋아하는 워밍업앱에서 작성

걍먹어(122.35) 2024.11.02 16:23:41

https://www.youtube.com/watch?v=hylbO520XNI

예전에는 아 뭐 저런거해 그냥 본운동 들어가면되는데

이젠아님

준비운동

너무 지치면 안되지만

안정성 가동성 잡고 운동해야함.

- dc official App

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