어깨랑 팔꿈치 찌릿찌릿하면 운동하면 안됨?

어깨랑 팔꿈치 찌릿찌릿하면 운동하면 안됨?모바일에서 작성

ㅇㅇ(1.209) 2024.11.05 10:02:13

조회 60 추천 0 댓글 9

1년 가까이 거의 하체랑 코어만 하다가

최근부터 오버헤드프레스나 벤치도 무게 좀 올리고 있는데

요 며칠전부터 어깨나 팔꿈치 쪽이 아픔...

뭔가 잘못되고 있는건가

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