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이것들 혹시 쾌변하는거랑 관계있음????모바일에서 작성

ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 2024.11.08 18:23:37
조회 56 추천 0 댓글 3
														
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-아침으로 사과 or 그릭요거트
-저녁때 꼭 샐러드 챙겨먹기
-밥은 현미귀리밥, 병아리콩
-후식땡길땐 푸룬건자두 3알


이것들이 내가 지키고있는 습관들인데..쾌변이랑 관계있냐??

원래 다여트하면 종종 변비걸렸는데 이번엔 쾌변중이라서

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