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4~5일동안 안빠져서 우울햇는데앱에서 작성

다갤러(106.101) 2024.12.12 18:34:45
조회 33 추천 0 댓글 1

오늘 아침에 일너나니까 1키로 빠져잇엇어 ㅎㅎ
정체오고나서 점심 탄수 양 좀 늘렷는데 퇴근하고 재보니까 원래 늘던양보다 확 줄엇네
너무 안먹는거보다 적당히먹고 8:16 간헐적단식하는게 좋은듯 히히히
한시간잇다가 운동가야징

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