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95kg 넘어갔을때 안좋았던점

파머스빌런갤로그로 이동합니다. 2025.01.09 09:40:18
조회 77 추천 0 댓글 4

자도자도 피곤함 거의 24시간중 20시간은 잠만잔듯

병원갈때나 어디갈때 코막혀서 숨안쉬어지고 두통 너무심함

왼쪽다리 오른쪽다리 살 붙어서 꺼먼색됨 땀 엄청 참

치루 생겨서 수술함

맨날 숨안셔지니 코안에 이상한 물같은거 넣음

운동 해볼려고 달리기해봤는데 2분도 안뛰었는데 하루종일 두통있음

근육도없어서 5kg 덤벨로 어깨운동했다가 어깨다침

다이어트 하라고 엄마가 자전거 사줬는데 전력질주로 30초타고

몇주일동안 무릎 통증으로 고생함

먹어도먹어도 배고픔

새벽에 아이스크림 5개이상 라면 2개이상 초코딸기바나나 우유 5개이상 커피에 설탕 한숟가락 넣어서 타먹음


건강검진했는데 통풍지수 높음 

그래서 다이어트함 

요요도 많이오다 이제 요요안옴

젤 많이 뻈을떄가 40kg넘게뺌 

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