120KG 씹돼지인데 이 정도만 해도 살 빠질까????

다갤러(221.145) 2025.02.09 22:05:28

조회 53 추천 0 댓글 7

식단까진 아니고

그냥 평소에 배달음식 하루에 무조건 먹는거 끊고

집밥 밥 정량 한 공기 해서 2끼 먹고

하루 1만보 걷기 하려는데

이정도만 해도 살이 빠질까?

다이어트 자체를 처음해서 누구한테 물어보기도 부끄럽고 여기밖에 물어볼곳이 없어

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