건강하고 멋진 몸매 유지하기

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건강하고 멋진 몸매 유지하기모바일에서 작성

ㅇㅇ(124.51) 2022.02.22 00:05:20

조회 39 추천 0 댓글 1

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아주 마른 몸을 선호하는 기획사도 있지만, 대부분은 건강한 몸매를 더 좋아한다. 하지만 유의할 것은, 신체 사이즈와는 별개로 매일 몇 시간씩 댄스 수업을 받아도 끄떡없을 체력은 필수라는 것이다.[9]몸매가 별로 좋지 않다고 생각해 다이어트를 할 예정이라면, 매일 일정 시간 운동하고 가공식품 대신 건강식을 챙겨 먹도록 하자

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