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애드라 불면증엔모바일에서 작성

ㅇㅇ(176.160) 2022.03.01 05:19:34
조회 159 추천 1 댓글 0




캐모마일차
Valerian root 차(한국 이름 모르겠음 안나옴)
타트체리
비타민d
마그네슘

이 보통인데

간혹 빈혈때문에 잠이 안올수있음
빈혈엔 b9 b12 철분제 비타민c
스피루리나, 자몽 하루하나, 고추, 액상철분제
면됨

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