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엄청 말랐다는 말 들었을 때모바일에서 작성

ㅇㅇ(39.7) 2023.02.13 18:02:27
조회 63 추천 0 댓글 0

일주일에 3일은 기본으로 굶고 5일 굶은 적도 있고
먹는 날도 하루에 한끼만 먹고 그랬음
지금은 굶는 날 없고 식단 안 따지고 매일 1일 1식만 하는데
그래도 7kg찌고 여기서 유지 상태임
그러니까 진짜 마르려면 밥은 죽지 않을만큼만
먹는다는 생각으로 살아야 함
나도 거의 6개월에서 1년 그 생활 유지하다가
식장 걸릴 것 같아서 돌아왔는데 그냥 그때 계속 유지할 걸
빼는 것 보다 유지가 쉬운데 후회되네
근데 난 빼면 찌고 싶고 찌면 다시 빼고 싶음

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