우리는 사랑의 근원을 외부로 투사한다. 그것이 언제나 내 안에 있다는 사실을 깨닫지 못하고 말이다. … 샥티가 이 네 번째 차크라의 위 쪽 부위를 관통하여 흐르면 당신은 소위 '신의 임재감'이라 일컬어져 온 것을 느끼기 시작할 것이다. … 당신은 안도와 기쁨과 총체적인 행복감을 원했던 것이다. … 당신의 내면에 항상 사랑이 자유롭게 흐르기 시작하면 당신은 즐거이 그것을 상대방과 나누게 될 것이다. 그런 사랑은 필요나 기대에서 비롯하지 않는다. 그것은 조건 없이 자신을 표현하고자 하는 순수한 사랑에서 비롯된다. … 자신을 받들어 모시는 대신 자신을 놓아 보내는 것이야말로 진정한 패러다임 전환이다. … 모든 경험은 저항하지 않는 한, 당신을 더 큰 사람이 되게 한다. … 가슴의 표현과 평화를 이루라. … 창조주는 당신의 가슴속에 한 팀의 완벽한 오케스트라를 공짜로 넣어주셨다. … 그저 그 황혼이 당신 안으로 들어오도록 맞아 들여라. … 억압과 방출의 사이에는 신성한 자리가 있으니 그것은 '순수한 경험'이다. … 마음은 생각할 자유가 있고 가슴은 느낄 자유가 있다. 이 모든 것이 당신을 감사와 평화의 느낌으로 데려다 놓는다. … 매 순간을 받들어 모시고 순복하라. … 당면한 현실을 직시하고, 저장된 삼스카라에서 올라오는 모든 것을 놓아 보내라. … 요가난다는 부정적인 생각이 떠오를 때마다 그것을 긍정적인 생각으로 대체하라고 가르쳤다. … 그저 의식을 만트라로 돌리기만 하면 된다. … 모든 것이 바뀌어 있게 만들 한 순간의 멈춤이다. … 괜찮다. 그것을 그저 알아차리라. … 당신은 그 혼란된 에너지에 끼어들지 않고 그저 힘 빼고 쉴 수도 있다. … 여유 공간 … '생각할' 필요도 없이 눈앞의 광경을 샅샅이 볼 수 있었던 것과 마찬가지로, 당신은 경험을 마음속에서 가로막을 필요없이 당신 존재 속으로 오롯이 받아들여 소화할 수 있다. 온전히 처리하여 당신의 온 존재 속으로 맞아들인 경험보다 더 풍성한 것은 없다. … 당신의 과거는 당신만의 고유한 것이다. 그것은 일어났다. 그것은 성스럽고 아름답다. … 당신의 과거를 받아들여 포옹하고 입 맞추라. 죽을 때까지 그것을 사랑하라. - 마이클 A. 싱어, 삶이 당신보다 더 잘 안다