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요즘 포케 만들어 먹는 중!모바일에서 작성

ㅇㅇ(121.148) 2024.09.25 15:44:14
조회 99 추천 1 댓글 8
														
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샐러드야채랑 양파 그리고 야채(파프리카or당근or오이) 씻어가지고 물기빼서 5일치 보관하면 됨.

먹을때 오리고기, 닭가슴살, 돼지안심, 참치, 새우
+통곡물 or검은콩 밥 80g 정도 추가하고

그린올리브 같은 거 추가로 먹어도 맛있어

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