얘들아 고기 먹어라 두번 먹어라

얘들아 고기 먹어라 두번 먹어라모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.234) 2024.11.12 19:39:52

조회 83 추천 0 댓글 0

요 며칠 관리한다고
동물성 단백질 제외하고
식물성 단백질에 샐러드 이렇게 먹었는데

이상하게 기운 없고
한 것도 없는데 너무 너무 피곤하더라
너무 비리비리하고
기운이 없으니 생각도 부정적이 되고

근데 오늘 운동 제끼고 냉장고 파먹기하느라
삼겹살 두덩어리 구워서 먹고 나니
기운이 팔팔해짐
덜 피곤하고

아무래도 난 식물성보단 동물성이다
내가 건강하려면 1끼는 고기 넉넉하게 먹어야 하나봄

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