배달음식 끊는법 알려드림

배달음식 끊는법 알려드림모바일에서 작성

ㅇㅇ(106.101) 2024.12.25 00:25:57

조회 180 추천 5 댓글 5

배달이나 외식 자주하는사람은 몸이 산성으로 변함
산성은 체액의 전하량이 높아지는거임
점점 세포들이 맛탱이가 가면서 회복 안되는상태로 혈당 올라가고 당뇨오고 각종 합병증으로 좆되는거임
방법은 알칼리성 음식으로 몸을 회복시키는거임
땅에서나는 야채, 과일 등 해조류 두부, 고구마 감자, 우유 이런거 많이 먹어라
그리고 일기 써라. 매일 하루를 정리하면 자기가 누군지 점점 알게됨. 그럼 마음이 공허하지않다. 몸이 원해서 먹는게 아니야 마음이 허하니까 자꾸 채워지지않다 느끼는거

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