그냥 적게 먹어 소식하면서 살아라

그냥 적게 먹어 소식하면서 살아라모바일에서 작성

역갤러(106.101) 2024.12.25 16:19:23

조회 45 추천 1 댓글 0

위산 많이나오면 적은양의 음식을 끼니를 여러번나누고
운동 많이하고 수분섭취도 좀 해주고
소화기관 안좋은 애들 생마 요구르트 넣고 갈아서 매일먹어보셈

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