일단 나는 두유부터 끊음 그다음은 우유 - 기타 국내 드라마 갤러리

일단 나는 두유부터 끊음 그다음은 우유앱에서 작성

ㅇㅇ(223.62) 2024.06.27 17:07:28

조회 150 추천 0 댓글 2

두유는 호르몬 작용 빨리 오는 편이라 병원에서 먹지 말래서 안먹기 시작 되게 좋아하는데 ㅠ

우유는 부모님 건강관리 차원에서 줄이면서 나도 같이 끊음

씨앗 오일도 열매오일로 바꿈

다행히 혈당이슈는 없어서 우유에서 오트밀크로 바꿧는데 굳이 들어가있는 오일이 신경쓰이기 시작함 그래서 이것도 바꿔볼 생각

내가 집중하는게 염증관리 관련이긴 한데

신기한건

이렇게 바꿔가면서 거의 만성이던 장염이 좀 나아진 느낌이 듬

생리전증후군으로 장염에 39도 가까이 가는 고열이 행사같았는데 이게 안온지 꽤됨

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