한달만에 15키로뺐는데 인바디봐봐 정체기 극복기

한달만에 15키로뺐는데 인바디봐봐 정체기 극복기 앱에서 작성

ㅇㅇ(211.234) 2024.07.02 23:59:45

조회 238 추천 0 댓글 5

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참고로 초반은 정말 독하게 하루에 두유나 삶은달걀만 먹음

나중에는 낮에 한끼는 먹고싶은거 먹지만 과식한적없는디..

저번주에 입터져서 두번정도 치킨,짜장면 먹고

계속 하루 한끼는 과식해서.. 과식하면 다음날은 야채만 먹어서 살이찌진 않지만 빠지지도 않아서ㅜㅜ 오늘부터 다시 독하게 하루 두유1개만먹음

식욕억제제가 도움이 정말 많이 된다.. 알아보고 유명하다는 한의원 가셈 인터넷에서 파는 식욕억제제는 믿지말구..!

운동안함

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고정닉 0

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