원래 매달 쌀 14킬로 정도 먹었었는데

콜라맛가득hero(49.142) 2025.03.06 23:43:44

조회 68 추천 0 댓글 0

지금 10킬로 가지고 거의 세달째 먹고 있음

탄수화물 섭취를 줄이려고 대신에 양배추랑 계란같은거 먹고 있음

참치캔도 여러개 먹었네

근데 가끔씩 라면도 끓이고 돈까스도 먹고 했음

너무 안먹으려하면 오히려 문제생길거 같아서 적당히 줄이고 먹을건 먹어가면서

그렇게 체중을 줄여가고 있다

꽉 끼던 바치가 주먹 하나 들어갈 정도로 헐렁해 졌음

두달정도 됐는데

난 쌀이 잘찌기도 하지만 잘 빠지기도 하는 몸인가 봄

다행이라면 다행인건가 싶음

ㅇㅇ

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	과음으로 응급실에 가장 많이 갔을 것 같은 스타는?	운영자	25/03/03	-	-
18416314	뉴진스 가운데는 매니저야? [1]	ㅇㅇ(118.235)	15:00	160	0
18416313	뉴토피아가 좀비 드라마중 최고로 재밌는거같음.	긷갤러(61.75)	15:00	20	0
18416312	개검 기소 늦게해서 내란 동조 한거면서	ㅇㅇ(118.235)	15:00	22	0
18416311	한동훈 국힘 지지층 지지율 2위인데 [3]	ㅇㅇ(118.235)	15:00	51	0
18416310	와이프한테 주말에 낚시가도 되냐고 물어봤다	ㅇㅇ(39.7)	15:00	46	0
18416308	2030이 돌아섰고 계몽 되었음 [1]	긷갤러(222.96)	14:59	69	2
18416307	[속보] 윤대통령 구속취소 강한 후폭풍... [1]	ㅇㅇ(1.230)	14:59	202	1
18416306	진짜 탄핵 안될수도 있겠는데 [5]	ㅇㅇ(223.39)	14:59	213	0
18416305	스트레스 받으면 이빨 만지는 사람 있음?	ㅇㅇ(211.237)	14:59	15	0
18416304	한뚜껑 대머리새끼 비굴한거 보소 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [11]	긷갤러(211.235)	14:59	98	2
18416303	충격) 잽싸게 태세전환한 오세훈 ㅎㄷㄷ	ooo(218.235)	14:59	30	0
18416302	한동훈 존나 태세전환 보소... ㄹㅇ 개소름이네ㄷㄷㄷ [6]	ㅇㅇ(211.235)	14:59	137	1
18416301	아니 최소한 탑이라고 부를거면 기준이 있어야지	ㅇㅇ(211.235)	14:59	115	0
18416300	검이 항고할테니 그사이에 탄핵선고나겠네	ㅇㅇ(39.7)	14:59	30	0
18416297	한동훈 친윤이었네 [7]	ㅇㅇ(223.38)	14:59	102	0
18416296	추영우줌 변우석줌 긷갤에 누가 더 많은가 [7]	긷갤러(39.7)	14:58	304	0
18416295	내란견들은 하나같이 왜 저럴까	ㅇㅇ(39.7)	14:58	25	0
18416291	추영우는 중증보다 옥씨에서 연기 더 잘하던데 [1]	ㅇㅇ(118.235)	14:58	65	0
18416289	뉴토피아가 좀비 드라마중 최고로 재밌는거같음..	긷갤러(61.75)	14:58	22	0
18416288	구속 취소돼서 한남동 가면 뭐함? [1]	ㅇㅇ(222.236)	14:58	55	0
18416286	한동훈 페북업 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [9]	ㅇㅇ(175.223)	14:57	182	1
18416285	이세영은 좇밥배우아니면 1,2롤도 못하는 수준인가보네 [10]	ㅇㅇ(211.235)	14:57	402	0
18416282	윤석열 석방 아닌이유 [4]	ㅇㅇ	14:57	230	1
18416281	헐 이거 모야 한동훈 이중 플레이한거임? [1]	ㅇㅇ(223.38)	14:57	71	1
18416280	조용한 날이 없네	ㅇㅇ(118.235)	14:57	22	0
18416279	한뚜껑 뒤질거 같으니까 몸사리는거 보소 ㅋㅋㅋ [2]	긷갤러(211.235)	14:56	71	3
18416278	공수처가 강제구인하려고 할때 대통령경호처 진짜 멋있었는데 [1]	ㅇㅇ(106.102)	14:56	53	1
18416277	드라마 양산적으로 많아서 개나소나 주연했는데 [1]	ㅇㅇ(118.235)	14:56	52	0
18416276	탄핵 기각만 남았군 [2]	ㅇㅇ(180.70)	14:56	107	2
18416273	띠동갑 넘게 차이나는 연애 아예 시작도 안하는게맞지? [2]	ㅇㅇ(211.234)	14:56	48	0
18416269	한동훈: 지탄받는 악인을 응징할 때에도 절차적 정당성을 지키는지가 [3]	ㅇㅇ(118.235)	14:56	64	1
18416268	계엄은 대통령의 고유권한이지 위법이 아니라고 멍청한 개할매들아 [6]	ㅇㅇ(223.38)	14:56	79	1
18416267	한동훈 윤카 지켰으면 [7]	긷갤러(222.96)	14:56	60	0
18416266	이제 내란 수괴는... 민주당?? 우리법?? [2]	ㅇㅇ(1.230)	14:56	33	0
18416265	근데 롤이 중요해? [1]	ㅇㅇ(211.235)	14:55	65	0
18416264	폭싹 윤석열 구속 취소로 폭싹 망했수다 됐네 ㅋㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(211.234)	14:55	82	0
18416263	화교분탕들의 무한반복 날조선동 패턴	ㅇㅇ(110.70)	14:55	20	0
18416262	이동휘 혜리 유튜브 나오네 보고가자	ㅇㅇ(106.101)	14:55	121	0
18416261	이세영빠들은 김혜윤 빠들하고 비슷한듯 주제를모름 [11]	ㅇㅇ(211.235)	14:55	365	1
18416260	폭싹 삭았수다 이거야	긷갤러(58.75)	14:55	63	0
18416259	윤카 고생 하셨습니다	긷갤러(222.96)	14:55	27	2
18416255	공항에서 레깅스 누가 입냐는 개줌마 들어와 [3]	ㅇㅇ(118.235)	14:54	170	0
18416254	엠사 머가 결방이라는건데 결방이라고만하노 ㅂㅅ	ㅇㅇ(211.235)	14:54	63	0
18416252	긷줌들 인지부조화 왔노 ㅋㅋㅋㅋ [3]	ㅇㅇ(211.36)	14:54	100	1
18416251	두창이 말대로 됐네 ㅋㅋㅋㅋㅋ [1]	긷갤러(175.123)	14:54	98	0
18416249	한동훈 국힘내 지지율 안나오니 저러는거봐 [3]	ㅇㅇ(118.235)	14:54	64	0
18416248	오늘자 옥주현	ㅇㅇ(223.39)	14:54	142	0
18416247	보검이도 탄핵시위때 선결제함?	ㅇㅇ(223.38)	14:53	36	0
18416246	추영우 목주름까지마 니들은 목주름없냐 [5]	ㅇㅇ(211.246)	14:53	89	0
18416245	부정선거 설계자 이해찬임	ㅇㅇ	14:53	76	0
뉴스	'준호 지민' 김준호 회춘 프로젝트 START! 강도 높은 피부과 시술까지	디시트렌드	14:00