정법아. 무게없이 맨몸으로하는데 응디가 커지겠냐?

정법아. 무게없이 맨몸으로하는데 응디가 커지겠냐? 모바일에서 작성

아이젠 소스케(211.234) 2024.06.24 19:49:25

조회 44 추천 0 댓글 0

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아니 씨발보3지련아 애초에
몸이 커지는게 ㅈㄴㅈㄴㅈㄴㅈㄴ힘들어
스쿼트 100으로 12개씩 치기 시작해야
응디가 커진게 육안으로 확인될까말깐데
ㅁㅊ련이
맨몸스쿼트 해봐야 유산소적으로는 의미가 있겠지만 비대해지는것과는 아무런 상관이없고
너가 씨발 스쿼트 100칠 뭐는 안되고
애초에 너는 씨발 프리웨이트 바벨로 운동하는 스쿼트는 ㅈㄴ게 힘들게 분명하고
그러니까
응디를 가장 효과적으로 만들어주는
핵스쿼트머신 자체의 궤적이.
응디 힙딥 어쩌구에 좋을것.

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