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김치찌개 다이어트에 안좋냐?

헬갤러(203.128) 2024.05.15 03:30:39
조회 160 추천 0 댓글 1

일단 그렇게 엄청나게 체지방 낮게 살빼고 싶은게 아니라

일반인 수준 다이어트에서 

김치찌개랑 오뚜기 흰밥 210g 짜리랑

대충 단백질 추가 정도로 먹어주는데

다이어트 안될정도임?

김치찌개는 된장찌개로 바뀔수도있음


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