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헬린이 사레레 어깨통증모바일에서 작성

헬갤러(172.226) 2024.07.03 01:33:39
조회 66 추천 0 댓글 1

어제 사레레 2키로짜리로 350개 했는데 막 아픈 건 아니고 오른쪽 어깨 들면 살짝 불편한 정도인데 어깨 운동 말고 팔굽혀펴기만 해도 괜찮을까요 ??

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