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- 몸매 지리는 레누ㄷㄷㄷㄷㄷ헬스장 빨리들가라ㅋㅋㅋㅋ 남초관종정병
- 나 운동 안하고 싶은데 여자들이 자꾸 ㅇㅇ
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 직원으로 채용하고 싶은 '일머리' 있는 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/08/19 | - | - |
공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [114] |
동면중![]() |
21.10.07 | 69808 | 27 |
공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [221] |
스탈랸![]() |
21.10.07 | 57932 | 64 |
공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41] | 운영자 | 21.10.07 | 20773 | 7 |
2244908 | 풀오바 가슴으로 하면 펌핑ㅈㄴ잘되네 |
김빠삐![]() |
19:26 | 1 | 0 |
2244907 | 네츄럴임? 키190에 조준보다 몸좋음.. | 헬갤러(49.142) | 19:25 | 2 | 0 |
2244906 | 퐁퐁남, 뻐꾸기는 자연스러운거 아님? ㅎㄷㄷ | ㅇㅇ(223.33) | 19:24 | 7 | 0 |
2244905 | 살빼려면 저강도로 유산소 ㅈ지랄떠는데 나는갸. 닭가슴 4개 과일머고 |
오운일기![]() |
19:23 | 7 | 0 |
2244902 | 처먹을거 다처먹고 운동을 개깔짝대는데 살이빠지겠냐? | 헬갤러(223.38) | 19:19 | 10 | 0 |
2244901 | 다이어트+운동 중인데 어떤지 조언좀 부탁드림 | 헬갤러(112.170) | 19:17 | 8 | 0 |
2244900 | 머신궤적에대가리집어넣는거는 자해하려고하는서냐 [1] |
왼손이![]() |
19:16 | 8 | 0 |
2244898 | 헬스 처음하는데 시작은 어떻게함?? | ㅇㅇ(211.234) | 19:14 | 6 | 0 |
2244897 | 형들 하체빼먹고 헬스하던 6개월차 헬린이., [1] | 헬갤러(106.101) | 19:11 | 23 | 0 |
2244895 | 돼지면 체지방 한번 쫙 말려야 하나요? [12] | 헬갤러(222.117) | 19:06 | 48 | 0 |
2244893 | sad1 |
오운일기![]() |
19:04 | 17 | 0 |
2244891 | 머신하나 40분씩잡고있으면 살인마려움??? [2] | ㅇㅇ(119.192) | 19:01 | 23 | 0 |
2244889 | 삶은 닭가슴살은 도저히 못먹겠네 | 헬갤러(220.81) | 18:56 | 17 | 1 |
2244888 | 헬스 주2회만 가도 괜찮냐?? [1] | ㅇㅇ(223.39) | 18:54 | 28 | 0 |
2244885 | 운동가기 귀찮다 누워있으니 [1] |
김빠삐![]() |
18:50 | 27 | 0 |
2244884 | 보기만해도 뱃살나오고 얼굴살찌는것들 [2] |
김빠삐![]() |
18:49 | 43 | 0 |
2244882 | 아이돌 뒤태 누가 젤 사랑스러움? [1] | ㅇㅇ(112.121) | 18:48 | 32 | 0 |
2244881 | 인클라인벤치 | 헬갤러(121.130) | 18:48 | 10 | 0 |
2244880 | 키 170 88kg 골근 37.5 체지방률 25 [2] | 헬갤러(222.117) | 18:47 | 28 | 0 |
2244879 | ㄱ엽노 |
김빠삐![]() |
18:46 | 22 | 0 |
2244878 | 헬린이인데 원래 트레이너들이 공짜로 자세교정해줌? [2] | ㅇㅇ(106.101) | 18:46 | 22 | 0 |
2244876 | 근육 업어서 짱개먹음 [1] |
김빠삐![]() |
18:44 | 43 | 0 |
2244875 | 흡 |
김빠삐![]() |
18:44 | 17 | 0 |
2244874 | 선수들보면 헬스랑 싸움쓸모없다는데 힘쎄면 몸싸움도 잘함 [3] | ㅇㅇ(106.101) | 18:42 | 38 | 0 |
2244873 | 덤벨 브랜드는 무조건 스포뱅크가 최고더라 [2] | 헬갤러(220.87) | 18:38 | 20 | 1 |
2244872 | 비닐하우스안이냐 |
오운일기![]() |
18:37 | 15 | 0 |
2244871 | 와 날씨 뭔 씨간 |
오운일기![]() |
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2244870 | 벤치 100 깔짝 [2] |
근돼가즈아![]() |
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2244869 | 풍선근육새끼들 짱개못먹는다며? [2] | ㅇㅇ(118.235) | 18:30 | 34 | 0 |
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2244866 | 학창시절때 학폭당했던 것중 기억나는것만 몇가지 써봄.txt |
메구이로![]() |
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2244861 | 다이어트 빡세게하면 골격근량 빠짐? [3] |
ㅇㅇ![]() |
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2244860 | 장이 안 좋아서 헬스를 못하겠다 [1] | 헬갤러(119.198) | 18:06 | 16 | 0 |
2244859 | 단백질 보충제 하루 3번 [1] | 헬갤러(120.142) | 18:03 | 29 | 0 |
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2244855 | 친구가 6개월 같이살고이혼한다던데6개월살았으면1개짧음2짧음3평타4오래삼 | 헬갤러(218.154) | 17:54 | 11 | 0 |
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2244852 | 벤치 ㅁㅌㅊ [4] |
근돼가즈아![]() |
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2244851 | 이거 머신 어디꺼노 | 헬갤러(211.234) | 17:48 | 31 | 0 |
2244848 | 친구가 6개월 같이살고이혼한다던데6개월살았으면1개짧음2짧음3평타4오래삼 [1] | 헬갤러(218.154) | 17:47 | 26 | 0 |
2244847 | 차은우 형님들 무분할 루틴좀 봐주십쇼 | 헬갤러(118.235) | 17:47 | 18 | 1 |
2244846 | 젖탱이빵큰놈들은인클하고작은애들은플랫으로빵키우샘 [2] |
짐캐리![]() |
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