헬린이 어깨 - 헬스 갤러리

1/1

어좁은 열심히 노력해도 어좁이 맞는듯 이 분 운동 오래한 몸 같아 보이는데 두께만 두꺼워지고 체구는 왜소함타고난게 8할인것 같음 작성자 : ㅇㅇ

헬린이 어깨모바일에서 작성

헬갤러(121.153) 2024.07.16 14:14:04

조회 20 추천 0 댓글 0

어깨 운동만 하면 승모만 존나 아프다 프레스던 레이즈던
팁좀 주라...

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	직원으로 채용하고 싶은 '일머리' 있는 것 같은 스타는?	운영자	24/08/19	-	-
2247185	머신 운동만 해도 [2]	헬갤러(218.157)	08.23	90	0
2247184	남자 그냥 어깨랑 팔만 두꺼우면 되는듯 [2]	ㅇㅇ(211.234)	08.23	131	0
2247183	남잔데 이 레깅스 마음에 드는데 입어도 되냐? [2]	ㅇㅇ(114.207)	08.23	100	0
2247182	애널 저녁공기☀+☀+하네양 에어컨 안 틀구자두 될둣?	♥냥덩이♥	08.23	34	0
2247181	더 단백	ㅇㅇ(222.121)	08.23	25	0
2247179	금요일 원래 사람없음?? [2]	급먹나	08.23	58	0
2247176	168/127 푸바오남 개사기식단찾음ㅋㅋ	ㅇㅇ(223.38)	08.23	67	0
2247172	양키들은 그냥 와꾸나 비율부터 좆되네	ㅇㅇ(114.201)	08.23	76	0
2247170	님드라 몸평좀요 [1]	나나1나나	08.23	174	0
2247169	똥쌀때 데드 자세하면 잘나옴	헬갤러(106.101)	08.23	29	0
2247167	손목터널증후군 주사맞을정도로 심했는데	헬갤러(211.241)	08.23	43	0
2247166	여자들이 키작남을 극혐하는 이유.JPG [2]	ㅇㅇ(211.36)	08.23	126	2
2247165	헬스장에서 기구 2개 써도 되는거임? [3]	헬갤러(112.152)	08.23	65	0
2247163	쉐이커에 보충제넣고 세게 흔들면 새는게 정상임?? [8]	헬갤러(1.246)	08.23	58	0
2247162	세트당 개수 못 채우면 어떡해야하지	헬갤러(112.145)	08.23	24	0
2247160	나 영양제 너무 많이 먹는건지 판단 좀 해줘 [2]	ㅇㅇ	08.23	78	0
2247159	Gx,룸 여자들 수업받는데 [1]	Dd(222.97)	08.23	46	1
2247157	치킨 추천점 [1]	야무치즈	08.23	28	0
2247155	남자들 게이가 빨아준다그러면 좋냐? [4]	헬갤러(118.235)	08.23	72	0
2247154	오운 등 [2]	짐캐리	08.23	55	0
2247152	돼지처럼되기시르면 그냥50만해가지고 100세트해라	ㅇㅇ(106.101)	08.23	26	0
2247151	본인 인바디인데 맞는거같음?	헬갤러(118.235)	08.23	50	0
2247150	벤치 60에서 무게안올리고 계속 고반복만 해도됨? [1]	ㅇㅇ(116.84)	08.23	56	0
2247147	형들 pt병행해도 손목이 아픈데 [3]	헬갤러(220.121)	08.23	33	0
2247146	아랑이는 닉 바꿈?	ㅇㅇ	08.23	19	0
2247145	장신에 팔이 긴데 스쿼트 도저히 방법을 못찾겠다 [4]	헬갤러(106.101)	08.23	40	0
2247144	추감기 ㄹㅇ 뭐냐	헬갤러(121.148)	08.23	41	0
2247143	트레이너 스펙인데 어때? [3]	헬갤러(220.93)	08.23	130	0
2247142	혹시 죽고 싶은 사람 있어??	♥냥덩이♥	08.23	45	0
2247141	하체하는날에 데드,스쿼트 순서 [2]	헬갤러(211.198)	08.23	41	0
2247140	3년전 팔굽혀펴기 22개 헬린이 [1]	ㅇㅇ(114.207)	08.23	39	0
2247139	팔에 철심박고 운동하시는 분 있어요?	헬갤러(121.143)	08.23	19	0
2247138	작년 4~5월 달 VS 현재 비교 부탁.ㅋ [3]	MeNaldo	08.23	97	2
2247133	미용실 고르기고민 [5]	헬갤러(211.198)	08.23	39	2
2247130	베트남가서 신부감이나 찾자	헬갤러(128.134)	08.23	54	0
2247129	무식하게 고릴라마냥 몸만 움직이지말고 뇌운동을 해라 [6]	헬갤러(116.44)	08.23	68	2
2247128	헬스장 에어컨 고장이다...	공갤러(1.177)	08.23	29	0
2247126	보충제 브랜드 추천좀 부탁드려요	헬갤러(118.235)	08.23	23	0
2247125	복근만들고싶으면 식단하고, 유산소조지면 되는거임? [3]	헬갤러(125.128)	08.23	52	0
2247124	부모님 너무 싫어서 독립은 하고싶고 돈은 없고 너무너무 화가남 [1]	ㅇㅇ(114.32)	08.23	36	1
2247123	동무게대비 벤치가 제일 힘든거같은데 맞나 [3]	ㅇㅇ(39.115)	08.23	44	0
2247122	전라도 예식장이 ,크고 넓고 웅장하고 호사스럽다	ㅇㅇ(223.62)	08.23	17	0
2247120	크레아틴 프로틴에 섞어먹어도 잘 녹나? [4]	ㅇㅇ	08.23	51	0
2247119	햄들 딥스 자세 교정법좀 ㅜㅜ [11]	망낭농(211.234)	08.23	104	0
2247117	예압버디	ㅇㅇ(1.211)	08.23	17	0
2247116	상체충인데 인바디 이렇게나옴	ㅇㅇ(106.101)	08.23	64	0
2247113	내가 발이 많이 작으니 [14]	공적공	08.23	89	1
2247112	싸나이가 고추달고 태어나 20살넘게 부모집에서 사는게 말이 되냐??	ㅇㅇ(114.32)	08.23	31	0
2247111	남주혁 김우빈같음몸은 [4]	헬갤러(39.7)	08.23	155	0
2247110	햄들 마른비만 식단 조언부탁해...ㅠㅠ [9]	ㅇㅇ(223.39)	08.23	77	0