선생님들 목 질문 올려봅니다

1/1

헬린이 1년 등 ㅁㅌㅊ노- dc official App 작성자 : 헬갤러

선생님들 목 질문 올려봅니다모바일에서 작성

헬갤러(118.128) 2024.08.31 16:37:17

조회 31 추천 0 댓글 0

몇일전에 고중량스쿼트 반복치다가
목에서 머리까지 두통이 빡 하고 와서
좀 쉬었다가 다시한뒤로
이틀 더 두통참으면서 고강도로 운동을 진행했는데
오늘은 못참을정도여서 집에왔는데
어찌 나을 방법이 없을까요
병원가면 뭐 주사맞고 이런거밖에 없어서요

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	지금 결혼하면 스타 하객 많이 올 것 같은 '인맥왕' 스타는?	운영자	24/10/28	-	-
2292644	내 몸뚱이가 싫은데 어떻게하냐 [2]	헬갤러(14.33)	10.29	45	0
2292643	인생은 누구나 힘들고고충과스트레스가있다vs매일행복하고스트레스없는자도많다	헬갤러(118.235)	10.29	34	0
2292641	여자든 남자든 착하면 비정상임??	헬갤러(223.38)	10.29	29	0
2292640	근육 멋있지않음? [1]	ㅇㅇ(118.235)	10.29	187	0
2292638	이런 허벅지 엉덩이 어때	ㅇㅇ(106.101)	10.29	201	3
2292637	나지금 귀찮아서 밥이랑 프로틴만 먹는데 ㄱㅊ?? [2]	어린이	10.29	133	0
2292636	바프 d-40	토우지	10.29	55	0
2292635	수원 방금 지진 느낀사람?	ㅇㅇ(211.234)	10.29	131	0
2292634	식단 이렇게하면 영양결핍걸림? [1]	ㅇㅇ(222.111)	10.29	78	0
2292632	일하다 허벅지 알배겼는데 하체해도댐?	헬갤러(106.101)	10.29	28	0
2292630	틀딱이레깅스입는거존나시름ㅋㅋ [1]	ㅇㅇ(106.101)	10.29	61	0
2292629	탄수화물만 존나먹어서 몸한테 미안하네 [1]	당뛰	10.29	94	0
2292628	헬스장에 중국인50대레깅스입은줌마있는데 좃같음ㅋㅋ	ㅇㅇ(106.101)	10.29	47	0
2292627	남자 얼굴살 어케뺌? [4]	ㅇㅇ(39.7)	10.29	168	0
2292626	점심에탄수파티햇네쩝... [3]	짐캐리	10.29	76	0
2292625	오늘 잠 잘잤다 생각했는데 피곤하네 [1]	헬갤러(119.66)	10.29	38	0
2292624	헬스장 환불문의 [1]	헬갤러(223.38)	10.29	55	0
2292623	등 운동하면 왜 중 상부 승모근만 알배김? [2]	헬갤러(119.205)	10.29	52	0
2292622	벤치 50에서 무게 안느는데 어케함 [5]	ㅇㅇㅇ(1.237)	10.29	94	0
2292620	노래 ㅁㅌㅊ? [1]	헬갤러(180.231)	10.29	45	1
2292619	우리 할아버지 81세 무스펙이신데 무슨일 하셔야함? [3]	ㅇㅇ(119.207)	10.29	112	0
2292618	아 오늘 운동 안되네 ㅅㅂ	수유슈가디스크	10.29	30	0
2292617	남자 심리좀	헬갤러(118.235)	10.29	39	0
2292616	밥먹고 바로 운동하면 줫댐? [1]	헬갤러(106.101)	10.29	65	0
2292614	야 대구 새끼들아	헬갤러(223.62)	10.29	35	0
2292613	아니 여자들이 남자일을 하는게 쪽팔리고 부끄러움?? [1]	혐오감(223.38)	10.29	53	0
2292611	닭찌찌는 먹어도 먹어도	ㅇㅇ(211.246)	10.29	31	0
2292610	프로틴바 중에 안 딱딱하고 부드러운 프로틴바 있음?	ㅇㅇ	10.29	52	0
2292607	어제 하체 처음해봤는데 치골이랑 허벅지 안쪽이 이상해요 [3]	ㅇㅇ	10.29	113	0
2292606	시방 현역서울시미제사건팀인 친구가 재수사하는거	우마진뽀(177.60)	10.29	33	0
2292605	헬린이 드디어	헬갤러(180.66)	10.29	36	0
2292604	스쾃 80kg 10x10 가능이면 헬린이 탈출한거지? [1]	헬갤러(61.81)	10.29	71	0
2292603	세상에귀신이어딧냐처녀귀신잇으면데꼬와바라아다떼줄랑게 [6]	짐캐리	10.29	67	0
2292600	짐께리할배가 반다시 화장해야하는 이유	우마진뽀(177.60)	10.29	43	0
2292599	등근육 어떻게 키움?? [8]	ㅇㅇ(220.78)	10.29	2297	7
2292598	하루일당이 백만원이고 네시간만 일하는직군 소개시켜드림 [6]	우마진뽀(177.60)	10.29	85	0
2292597	나 176/73인데 [1]	헬갤러(121.156)	10.29	41	0
2292596	2분할 주4회가 직장인 베스트루틴아니냐	ㅇㅇ(211.235)	10.29	41	0
2292595	어제술마셧다고속방구꾸룩꾸룩거리네니미럴거 [4]	짐캐리	10.29	65	0
2292594	실전최고의 운동	우마진뽀(177.60)	10.29	46	0
2292593	개똥이 [1]	으에으엥윽엑	10.29	34	0
2292592	당길때랑 밀때 같은 근육이라고 봐도되나요? [7]	원갤러(121.146)	10.29	70	0
2292591	님들 목감기 코감기 걸렸을때도 헬스장 감?	헬갤러(124.56)	10.29	27	0
2292589	무게 늘리는 기준이 자세 맞음? [3]	헬갤러(118.218)	10.29	64	0
2292588	짐께리 할배 절믄시절 하던짓거리	우마진뽀(177.60)	10.29	30	0
2292587	생각없이 이어폰꼽고 유산소만 존나게한날 [1]	ㅇㅇ(118.235)	10.29	73	0
2292584	짐께리할배 공공근로 오날의 근로 [1]	우마진뽀(177.60)	10.29	30	0
2292583	갓동진군이 말해주는 빵잽이들 운동	우마진뽀(177.60)	10.29	52	0
2292581	로잉머신 vs 싸이클 유산소 뭐가 더 좋냐 [8]	ㅇㅇ(211.235)	10.29	86	0
2292580	갓동진군 목공특기로 다음달에 부산교도소이감갈 예정임	우마진뽀(177.60)	10.29	53	1