갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리
개념글 리스트
1/1
- 몸평좀 고딩이
- 근마갤에서 인사드립니다 근력운동마이
- 안녕하세요 헬갤님들 세트라는 개념에 대해서 궁금합니다 헬갤러
- 저번달에 헬스 시작했는데 가슴 운동이 제일 어렵네요ㅠ ㅇㅇ
- 걍 다이어트 좀 할까 맘먹고 헬갤러
번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
---|---|---|---|---|---|
설문 | 기 세보여도 실제로는 멘탈 약할 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/11/04 | - | - |
2295174 | 형들 동네 헬스장 다니는데 트레이너한테 데드 알려달라고하면 싫어함..? [3] | a(125.140) | 11.02 | 106 | 0 |
2295173 | 운 좋아지는 방법 | ㅇㅇ(58.79) | 11.02 | 38 | 0 |
2295170 | 실시간3 | 헬갤러(39.125) | 11.02 | 157 | 0 |
2295169 | 실시간2 | 헬갤러(39.125) | 11.02 | 122 | 0 |
2295166 | 실시간2 | 헬갤러(39.125) | 11.02 | 154 | 0 |
2295165 | 직업 평가좀 [2] | 헬갤러(218.154) | 11.02 | 74 | 0 |
2295164 | 자세교정을 할려하는데 질문이 있습니가 [1] | 헬갤러(118.235) | 11.02 | 33 | 0 |
2295163 | 고작 팔굽200 스퀏200 하고 1일분 전부의 단백질을 [2] | ㅇ ㅇ(126.166) | 11.02 | 63 | 0 |
2295162 | 식단 평가 좀 [4] | 헬갤러(112.169) | 11.02 | 122 | 0 |
2295161 | 실시간1 | 헬갤러(39.125) | 11.02 | 81 | 0 |
2295159 | 덤벨 + 벤치로 할 수 있는 운동 다 알려주셈 [3] | 헬갤러(106.102) | 11.02 | 55 | 0 |
2295157 | 야 너눈 운동해봣자얘보다못하네 [9] | ㅇㅇ(211.36) | 11.02 | 1580 | 9 |
2295156 | 3분할하는사람들 몇시간씩하는거임? [9] | 헬갤러(211.107) | 11.02 | 111 | 0 |
2295155 | 92년 3월생이면 정획히 몇 살이라 말해야 하는 거임?????? | ㅇㅇ(211.36) | 11.02 | 27 | 0 |
2295154 | 나나나나나나~|쫌더~~ 나나나나나나나 쫌더~~~ | 헬갤러(223.38) | 11.02 | 20 | 0 |
2295153 | 41세 헬스 3개월 변화 [2] | 토마스(211.234) | 11.02 | 239 | 2 |
2295152 | 헬린이 등 어디 보완하는게 좋을까요 [2] | 헬갤러(115.138) | 11.02 | 86 | 0 |
2295151 | 178에 골근량 36 개씹 멸치인데 약하고싶다 [3] | 헬갤러(125.132) | 11.02 | 96 | 0 |
2295150 | 계란 두 개 먹으면 오늘 영양 딱 채워지는데 귀찮다 | 헬갤러(223.38) | 11.02 | 21 | 0 |
2295148 | 멸치 턱걸이 [8] | 근성120 | 11.02 | 118 | 0 |
2295147 | 헬린이 질문 [1] | 헬갤러(118.235) | 11.02 | 56 | 0 |
2295146 | 날추워지니까 커튼 달고싶네 [4] | 1.0 | 11.02 | 47 | 0 |
2295145 | 172 68인데 체지 언제 걷어내는게 맞을까? [18] | 헬갤러(211.107) | 11.02 | 618 | 6 |
2295143 | 시발 잘때되니까 막연하게 불안해짐 [6] | ㅇㄱㄴ | 11.02 | 55 | 1 |
2295142 | 몸 ㅁㅌㅊ [12] | ㅇㅇ(119.194) | 11.02 | 1332 | 8 |
2295140 | 한녀랑 결혼한 외남의 최후... | 헬갤러(113.192) | 11.02 | 126 | 1 |
2295139 | 배우 주원 작품중에서 뭐가 제일 명작이냐? | 키호 | 11.02 | 54 | 0 |
2295138 | 굽은등 말린어깨 피려면 뭐해야함? [3] | 헬갤러(175.114) | 11.02 | 82 | 0 |
2295136 | 헬린이인데 벌크업에 관해 질문이 있습니댜 [2] | 헬갤러(211.235) | 11.02 | 51 | 0 |
2295135 | 운동2주차 등 평 부탁 [4] | 테라짱(1.253) | 11.02 | 183 | 1 |
2295134 | 누나 ㅅㅂ 또 술쳐먹고 옷벗네 [1] | ㅇㅇ(117.111) | 11.02 | 179 | 0 |
2295133 | 너네 덜덜이 하냐?? | 헬갤러(220.76) | 11.02 | 86 | 0 |
2295132 | 니네 우울하면 어캐함? | 헬갤러(223.38) | 11.02 | 36 | 0 |
2295129 | 일본 여자애가 운동 1년정도 한거 같다는데 ㅁㅌㅊ [21] | 헬갤러(118.235) | 11.02 | 1853 | 19 |
2295128 | 헬스 3년 이상 한 여자들 특징 | 헬갤러(211.224) | 11.02 | 214 | 1 |
2295126 | 학생 [3] | 헬갤러(106.101) | 11.02 | 47 | 0 |
2295124 | 유산소충 건강관리 평가좀 [9] | ㅇㅇ(118.235) | 11.02 | 69 | 0 |
2295123 | 요즘 예식장들 폐업해서 나라 정상화 됐다는데 시발 ㅋㅋㅋㅋ | ㅇㅇ(211.36) | 11.02 | 88 | 0 |
2295121 | 여자는 왜 헬스장에서 십중팔구 레깅스에 크롭티입냐 [4] | 헬갤러(211.224) | 11.02 | 166 | 0 |
2295120 | 5분할 할 때 데드는 어디다 넣어야 합니까?? [5] | 헬갤러(211.205) | 11.02 | 71 | 0 |
2295119 | 외롭다…ㅜ | 헬갤러(223.38) | 11.02 | 38 | 0 |
2295118 | 미란다 코헨 벤치 1RM이 65키로 밖에 안되냐? [3] | 헬갤러(118.221) | 11.02 | 56 | 0 |
2295117 | 여자BJ의 결혼 발표를 본 열혈의 반응 시발 ㅋㅋㅋㅋ | ㅇㅇ(211.36) | 11.02 | 150 | 2 |
2295115 | 9키로 벌크업 평까쩜 [3] | 헬갤러(116.32) | 11.02 | 218 | 1 |
2295114 | 벌크업할때 앞다리살 ㄱㅊ음? [2] | ㅇㅇ | 11.02 | 73 | 0 |
2295111 | 신타딸기맛 1.32kg짜리 4만원이면 [1] | ㅇㅇ(218.146) | 11.02 | 40 | 0 |
2295109 | 헬린이 여행와서 헬스장 갈 여건이 안되는데 맨몸 추천 [1] | 헬갤러(27.100) | 11.02 | 42 | 0 |
2295108 | 벌크업한답시고 ㅈㄴ쳐먹었더니 [1] | ㅇㅇ(118.235) | 11.02 | 166 | 0 |
2295107 | 민자강 벅업다... [1] | 헬갤러(106.101) | 11.02 | 106 | 0 |
2295106 | 모솔아다인데 커플 데이트코스에 항상 ㅅㅅ 드가잇냐? [1] | 헬갤러(211.234) | 11.02 | 71 | 0 |
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.