저저번달에 헬스 시작한 헬린인데

1/1

걍 다이어트 좀 할까 맘먹고 - dc official App 작성자 : 헬갤러

저저번달에 헬스 시작한 헬린인데모바일에서 작성

헬린이(125.180) 2024.09.10 02:42:21

조회 82 추천 0 댓글 5

근육이 타는 느낌이면 운동 멈추는게 맞음??

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	기 세보여도 실제로는 멘탈 약할 것 같은 스타는?	운영자	24/11/04	-	-
공지	동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [115]	*동면중*	21.10.07	73957	29
공지	늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [222]	*스탈랸*	21.10.07	62239	65
공지	판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [40]	운영자	21.10.07	22987	7
2295806	헬스 시작하는데 어케해야함 [1]	헬갤러(211.182)	10:03	13	0
2295805	이몸에서 다이어트하면 마동석임? [2]	ㅇㅇ	10:01	22	1
2295804	피티 여자트레이너는 에바겠지 [1]	헬갤러(121.180)	09:58	16	0
2295803	멸치면 러닝 뛰면 안되냐 [1]	ㅇㅇ(223.39)	09:48	16	0
2295802	근육통 심한거 어떻게 푸냐 [2]	ㅇㅇ(220.85)	09:48	25	0
2295801	운동전에 카페인 먹으면 효과 좋다는거 ㄹㅇ 임??? [1]	헬갤러(106.102)	09:46	31	0
2295799	초보 운동 순서 질문좀 [2]	헬갤러(118.235)	09:22	29	0
2295798	친구사이라도 1년간 서로 연락안하면 남이지?? [2]	헬갤러(218.154)	09:21	31	0
2295797	분할 피드백좀	갈갈(117.111)	09:15	26	0
2295794	운동할때 땀 더 나게 해주는 약 있다던데 [1]	ㅇㅇ(117.111)	09:02	13	0
2295793	체지방 18퍼인데 복근은 있거든? [4]	응애뉴비(118.235)	08:51	51	0
2295792	여자 펜티 뭔섹이 잴얘쁨 [1]	헬갤러(118.235)	08:43	58	1
2295790	헬스는 처음이에요 루틴점 알려주세요ㅜㅜ	헬갤러(211.234)	08:27	20	0
2295788	레그컬 할 때마다 드라이 오르가즘? 올랑말랑 하는디 [3]	인붕이(172.226)	07:50	44	0
2295786	짝사랑이나해라 병신아 그게 니 인생임	헬갤러(117.111)	07:42	17	0
2295785	오운 등이두 [6]	짐캐리	07:41	58	0
2295784	벤치프레스 100x5면 어느정도임? [1]	헬갤러(14.47)	07:18	45	0
2295782	헬린이 랫풀다운했는데 날개뼈쪽? 어깨뒤쪽 근육통 생겼는데 [10]	헬갤러(211.234)	07:08	54	0
2295780	뉴진스<<얘네 노래 원래 밋밋함?	ㅇㅇ(118.235)	07:00	38	0
2295777	보충제 없이 벌크업 하는 방법 찾았다	헬갤러(140.174)	06:41	29	0
2295776	산다라박 장점뭔대 [1]	헬갤러(118.235)	06:37	66	0
2295775	니내 마지막 빠굴 언잰대	헬갤러(118.235)	06:37	44	0
2295768	몸평좀영 [4]	헬갤러(106.102)	05:50	159	0
2295761	발기와함께기상 [2]	짐캐리	05:30	75	0
2295752	프로미스나인이 르세라핌보다도 인기 많음?	ㅇㅇ(106.101)	04:41	39	0
2295750	러브인아시아 부부 잘사나 궁금해서 14년만에 찾아가봄	헬갤러(113.192)	04:32	71	0
2295749	이거 약 한건가요? [1]	헬갤러(118.32)	04:27	37	0
2295748	로이더vs 네추럴	헬갤러(118.32)	04:25	32	0
2295744	헬린이 헬스 시작하려는데	텍스형	04:12	21	0
2295733	오늘 운동 존나잘됐음 [13]	땅콩볼	03:43	186	1
2295731	스트레스 안받고 시간 잘가는 취미 공유 좀	ㅇㅇ(49.170)	03:19	142	0
2295730	기타음식갤이 지금은 젤 재밌네 ㅇㅇ	ㅇㅇ(39.7)	03:15	37	0
2295728	운동할땐 어깨안아픈데 [3]	ㅇㅇ(121.150)	02:42	90	0
2295726	몸평가부탁드립니다 [3]	헬갤러(58.78)	02:32	211	2
2295725	살빼랴면 유산소 뭐가좋움 [3]	ㅇㅇ(182.226)	02:21	46	0
2295724	탈모약 먹는 헬창인데 근육이 잘 안붙는 느낌이다 [3]	헬갤러(58.236)	02:21	57	0
2295722	몸평좀 [1]	헬갤러(117.111)	02:17	167	0
2295721	자식 많이 만들면 좋은거 아님? [1]	ㅇㅇ(39.7)	02:15	77	0
2295720	더스크랙 원퀵 무게조절덤벨 쓸만하네	헬갤러(211.243)	02:12	23	0
2295719	몸평좀 [3]	헬갤러(220.127)	02:05	211	3
2295718	난 젖갤이랑 누드갤 념글 갔었는데	헬갤러(222.224)	02:04	76	0
2295717	ㅁㅌㅊ [4]	라이덴의영혼	02:03	133	0
2295712	가슴갤에서 개추 10개먹음	라이덴의영혼	01:59	98	0
2295711	전면어깨는 따로 안해줘도 되는듯 ㅇ [11]	난쟁이(106.101)	01:42	123	0
2295709	181/ 72 면 골격근량 몇 이상 되어야 운동했다고 말할 수 있음? [20]	헬갤러(211.234)	01:40	96	0
2295708	프로틴 가루채로 먹다가 .. 긴급 [11]	헬갤러(115.20)	01:39	60	0
2295706	악력 ㅁㅌㅊ [2]	헤비그립350	01:28	84	0