디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

170에 64키로 체지방 20퍼면 마른비만임?모바일에서 작성

헬갤러(106.102) 2024.10.07 21:06:22
조회 22 추천 0 댓글 0

헬스하면서 윗뱃살은 빠져서 좀 단단한거 만져지는데
아래쪽은 물렁물렁함
유산소 더해야되냐?

추천 비추천

0

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 요리 경연 프로그램에 나가도 될 것 같은 스타는? 운영자 24/10/07 - -
공지 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [114] 동면중갤로그로 이동합니다. 21.10.07 72492 28
공지 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [222] 스탈랸갤로그로 이동합니다. 21.10.07 60653 65
공지 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41] 운영자 21.10.07 22211 7
2278518 엥? 발기부전이 왜케 흔한 병임? ㅇㅇ(182.216) 23:28 2 0
2278517 근력량 늘리는법좀 (후방주의) 노비1일차(113.131) 23:28 3 0
2278516 근육량 40까지 어떻게 찌워요..? [1] 푸드락갤로그로 이동합니다. 23:24 11 0
2278515 형들 궁금한거 있어요 헬갤러(211.235) 23:22 3 0
2278514 전완근 운동 추천좀요 헬갤러(118.47) 23:22 8 0
2278513 엉덩이 운동만 했더니 앞벅지가 약하네 ㅇㅇ(58.126) 23:20 7 0
2278512 오줌 참으면 정력 좋아진다 이거 ㄹㅇ이냐? [1] 헬갤러(175.213) 23:20 11 0
2278511 끄윽~ XXXTENTACION갤로그로 이동합니다. 23:18 15 0
2278510 도태남<<안 슬퍼해도 되는 이유 ㅇㅇ(39.7) 23:15 13 0
2278509 리한나<<북한가수인줄 ㅇㅇ(182.216) 23:13 12 0
2278508 지방 유지하면서 체중 골격근 올리기 가능함? 헬갤러(125.142) 23:13 15 0
2278507 일주일만에 근손실 0.6kg 가능? [1] ㅇㅇ(223.39) 23:12 13 0
2278506 그 운동할 때 수동적이다 이런거 뭘 말하는거임? 헬갤러(116.121) 23:09 14 0
2278505 원래 살찌면 본인은 체감 못해? ㅇㅇ(219.250) 23:09 15 0
2278504 D컵 이상만 가능한거.gif [2] 부랄킹갤로그로 이동합니다. 23:06 60 0
2278503 왕가녀 소유하고싶다 돌돌갤로그로 이동합니다. 23:04 25 0
2278502 세계에서 가장 유명한 여가수중에 몇명 앎? [2] ㅇㅇ(182.216) 23:03 21 0
2278501 너네 하체하는날에 이삼두도 운동함?? [1] ㅇㅇ(118.235) 23:01 17 0
2278500 개병신들 왜케 많냐? ㅇㅇ(114.201) 23:00 35 0
2278499 변화 ㅁㅌㅊ [14] 헬서갤로그로 이동합니다. 23:00 88 5
2278498 보충제를 스테로이드라고 생각하는 새끼들이 왜이리 많냐 [3] 헬갤러(218.148) 22:57 27 0
2278497 벤치프레스<<이거 왜하는거임? [1] ㅇㅇ(182.216) 22:55 29 0
2278496 이거 1달치 간식인데 ㄱㅊ? 노비1일차(113.131) 22:54 29 0
2278495 배달 시켰는데 라이더 슴가 존나 크네 ㅇㅇ(117.111) 22:52 50 0
2278494 칼로리 질문 답변 부탁함 ㅇㅇ(183.96) 22:52 16 0
2278493 꺄륵 ㄹ 부랄킹갤로그로 이동합니다. 22:51 17 0
2278492 근육남 운동중 [1] ㅇㅇ(182.216) 22:47 58 1
2278491 세트간 휴식 <- 꼭 해야 됨? [1] 헬갤러(125.141) 22:47 31 0
2278490 형은 노브랜드만 먹어 노비1일차(113.131) 22:46 18 0
2278489 과자 먹어도되냐? [1] 노비1일차(113.131) 22:45 25 0
2278488 ㄹㅇ 의사 연봉 너무 높은거 맞음 [3] ㅇㅇ(182.216) 22:45 51 1
2278485 러닝고로시시작됐나 [4] 왼손이갤로그로 이동합니다. 22:43 54 0
2278484 헬스 4~5개월차 헬린인데 헬갤러(183.91) 22:42 35 0
2278483 혼술 장점뭐임 [1] 헬갤러(39.7) 22:41 28 0
2278482 형들 다이어트 시작한 돼지 질문 [5] 헬갤러(61.254) 22:41 82 0
2278481 김빠+삐<<얘 아들 왜 멸치임? [8] ㅇㅇ(182.216) 22:40 41 0
2278479 중국은 치과의사도 개창렬하게 버네 [1] ㅇㅇ(182.216) 22:38 21 0
2278478 와 이거 친구가 보내줬는데 [6] 꽃휴먼갤로그로 이동합니다. 22:36 63 0
2278476 꼬추 디아 유기임? 아니면 아침에 함? [5] 김빠삐갤로그로 이동합니다. 22:35 39 0
2278475 이런 근육 내추럴로 ㄱㄴ? [4] ㅇㅇ(182.216) 22:35 74 0
2278473 집에 체중계 없으니까 경각심이 줄어든다 [8] 1.0갤로그로 이동합니다. 22:33 35 0
2278472 헬스장에서 서로 눈치보던 시절이있었지 짱돌임갤로그로 이동합니다. 22:28 43 0
2278471 물욕의화신풀소유라이프 [3] 왼손이갤로그로 이동합니다. 22:28 31 0
2278470 아시발 실수로 마프 게이너 삿네 [4] 헬갤러(133.106) 22:25 43 0
2278469 곧 헬린이 될 사람인데 궁금한거있음 [5] 헬갤러(121.169) 22:24 32 0
2278468 헬스장에서 번따하고 다니면 퇴출당함? ㅇㅇ(118.235) 22:23 23 0
2278467 세계에서 가장 유명한 여가수 top 10.jpg [1] ㅇㅇ(182.216) 22:23 26 0
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2