님들 해머 머신쓸때 기구높이 몇으로함?

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헬린이 질문 뚱뚱한거 알아여ㅜㅜ 운동 하고 있으니 욕은 말아주세여,,,파란 부분은 뼈인데 빨간 부분이 일자인게 싫은데 어떤 운동이 도움 되나용…? 근육이나 살로 채우고 싶어요 작성자 : 헬갤러

님들 해머 머신쓸때 기구높이 몇으로함? 모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2024.11.19 00:42:01

조회 43 추천 0 댓글 0

본인 키 175 팔 길어서(차렷자세에서 골반기준 2뼘내려옴)
기구머신 3딱 아래선까지맞추는데

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