디시인사이드 갤러리

갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리

갤러리 본문 영역

턱걸이 입문자 질문합니다..모바일에서 작성

뉴비(122.46) 2024.11.20 17:31:30
조회 122 추천 1 댓글 3



너무 약한거같아서 고민차 올립니다..

운동은 안해봤지만 이제 운동 시작하려고 턱걸이를 해보려는데
제 입으로 말하긴 그렇지만

사실 저는 굉장히 제가 강하다고 생각했어요..

철봉이 점프해야 닿는 위치라서 그런건지 제가 그냥 마냥 약한건지

턱걸이 5개밖에 못하겠어요.. 풀업?은 2개가 최대구요...
반동 주면 좀더 가능하지만..

학교가 우물같은거였나요 제가 우물안 개구리였나봐요

그냥 티비보면 운동선수도 아닌 연예인도 20개 넘게하고

검색해보면 30개씩 하는 사람도 있던데 무슨 운동으로 힘을 길러야할까요..

5개밖에 못하면 엄청 약한편인거죠? ...

추천 비추천

1

고정닉 0

0

댓글 영역

전체 댓글 0
등록순정렬 기준선택
본문 보기

하단 갤러리 리스트 영역

왼쪽 컨텐츠 영역

갤러리 리스트 영역

갤러리 리스트
번호 제목 글쓴이 작성일 조회 추천
설문 나라가 위기에 처하면 가장 먼저 나설 것 같은 스타는? 운영자 24/12/09 - -
이슈 [디시人터뷰] ‘피의 게임3’ 게임판을 흔드는 플레이어, 유리사 운영자 24/12/09 - -
2307440 형님들 헬린이 인데요 담날 안아프면 [2] ㅇㅇ(59.28) 11.25 74 0
2307439 헬스장 마감 1시간전에 가면 나만 눈치보임? [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.25 109 0
2307438 튼살 헬갤러(118.235) 11.25 143 0
2307437 존잘들도 몸 좋은사람 많던데 [2] ㅇㅇ(211.228) 11.25 134 0
2307436 인바디 처음 재봤는데 이정도면 평균임? [4] ㅇㅇ(106.101) 11.25 155 0
2307435 님들 어시스트 풀업 머신 좀 많이 도움 받더라도 [1] 헬갤러(116.125) 11.25 62 0
2307434 혹시 살빼면 코도 작아짐? ㅇㅇ(218.48) 11.25 78 0
2307431 허접등 헬갤러(118.235) 11.25 78 0
2307430 헬린이 2년 변화 [13] 헬갤러(112.160) 11.25 3196 16
2307429 헬린이인데 중량은 언제부터 얼마나 늘리는게 좋아? [4] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.25 92 0
2307428 오늘 스쾃 100키로 스타트 하는데 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.25 43 0
2307427 헬린이 운동3일차인데 헬갤러(180.70) 11.25 59 0
2307426 3대 500이어도 100kg 넘으면 노답맞지? [6] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.25 134 0
2307425 헬린이다 이거 무조건봐라 [2] 상디아빠갤로그로 이동합니다. 11.25 229 0
2307423 뱅쇼 끓이는 중이요~ 3트째입니다 ㅇㅇ(123.213) 11.25 77 0
2307422 회사 누나가 갑자기 선긋고 존댓말 하는데 왜그러는걸까? [2] 헬갤러(222.118) 11.25 63 0
2307419 다욧할때 왜 저염식 하는거임? [2] ㅇㅇ(175.212) 11.25 132 0
2307417 식당 갤러리에 음식 사진 올려주세요 ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.25 40 0
2307414 혈압이 정상범위면 몸 다른 부위에도 전부 병이없다고봐도되냐?아님그건아니냐 헬갤러(118.235) 11.25 55 0
2307413 와 요즘 AI 이새끼들 ㄹㅇ 말 왤케 잘하냐 씨발 ㅋㅋㅋㅋ [2] ㅇㅇ(211.36) 11.25 135 2
2307412 주사 후 운동 질문 [1] 헬갤러(112.152) 11.25 80 0
2307411 헬스 2달차 처음엔 랫풀 15들다가 이젠 30드는데 헬갤러(223.62) 11.25 81 0
2307410 10일진행중입니다 헬린이 개선방향부탁드려요 인바디있음 [1] 똥게이짓 멈춰(1.250) 11.25 133 0
2307409 니네 헬스장에서 풀스쿼트 200kg 가능자 몇명잇음? 헬갤러(211.36) 11.25 55 0
2307408 하니 배때지 헬갤러(211.59) 11.25 114 0
2307407 체지방 정체 도와주세요 헬갤러(223.39) 11.25 78 0
2307403 20살 되자마자 소주 마셔본 사람이 말하는 소주맛 ㅋㅋㅋㅋ ㅇㅇ(211.36) 11.25 88 1
2307400 헬스장 최고의 트레이너는 전여친이다 [1] 과천귀요미(211.234) 11.25 140 0
2307399 불균형 ㅈ됬는데 어떡하면 좋음?? [2] ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.25 192 1
2307398 잠실쪽 헬스장 히아데스갤로그로 이동합니다. 11.25 108 0
2307397 남자가 하체 두꺼워지기 싫다고 안하는건 뭐임? [5] 헬갤러(211.216) 11.25 130 0
2307396 계단 오르기가 하체에 도움되냐? [6] 헬갤러(211.251) 11.25 129 0
2307395 개멸치인데 운동 주기 질문좀할게용.. 헬갤러(222.104) 11.25 45 0
2307392 11월 25일 먹일기 비느님짱갤로그로 이동합니다. 11.25 57 0
2307391 1000만원에 100가지 안해본요리 해본 경험 살 수 있으면 사실건가요? ㅇㅇ(123.213) 11.25 36 0
2307388 퐁퐁남 아무나 하는거 아니다 헬갤러(210.100) 11.25 54 0
2307387 이건 허리로 운동하는거냐? [7] ㅇㅇ(118.235) 11.25 2742 7
2307384 금일인증 ㅇㅇ 깡촌쥐갤로그로 이동합니다. 11.25 116 1
2307382 역대급 멋있는 근육 ㅇㅇ(182.216) 11.25 170 0
2307381 아침 1시간 딱 헬스시간 있는거면 [7] ㅇㅇ(222.109) 11.25 2650 8
2307379 광주 달려라피트니스 첨단점<여기 다니는사람잇음?? ㅇㅇ(223.39) 11.25 70 0
2307375 보박이 고소당함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 헬갤러(118.235) 11.25 69 0
2307374 덤벨컬할 때 왜 양손 번갈아 가면서 하는 거임? ㅇㅇ갤로그로 이동합니다. 11.25 64 0
2307373 헬창 선물 추천 해주세요 [8] 헬갤러(58.142) 11.25 116 0
2307372 몸변화 ㄹㅈㄷ ㅇㅇ(118.235) 11.25 216 0
2307370 형들 질문 하나만 벌크업 ㅇㅇ(211.234) 11.25 49 0
2307369 Chat gpt가 쓴 한국의 미래 헬갤러(39.7) 11.25 72 0
2307367 흄이야 너 운동할때 게토레이먹냐? 오운일기갤로그로 이동합니다. 11.25 86 0
2307366 이런 몸 부러움? ㅇㅇ(118.235) 11.25 221 1
2307365 헬창들이 거짓말쟁이인 이유 헬갤러(61.79) 11.25 70 0
뉴스 스트레이 키즈, 2년 연속 '빌보드 뮤직 어워즈' 퍼포머 선정 디시트렌드 12.10
갤러리 내부 검색
제목+내용게시물 정렬 옵션

오른쪽 컨텐츠 영역

실시간 베스트

1/8

뉴스

디시미디어

디시이슈

1/2