목디스크 후 오운완 기록

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3대400 165 70키로랑 185 120 파오후 싸우면 누가이김? 헬갤러
진지하게 몸 ㅁㅌㅊ냐..? 무왕
여자가 헬스장에서 꼭 해야하는 운동 몇개만 알려줭 헬갤러
오.. 뻐킹 50키로 였네 ㅇㅇ
1년 1개월차 헬린이 등 평가좀 헬갤러

여자로 태어나서 못생기는게 더어려움 화장이라는 개씹사기 행위가 있으면 체중관리만 잘하면 못생기기 어려움 - dc official App 작성자 : 헬갤러

목디스크 후 오운완 기록모바일에서 작성

헬갤러(223.39) 2024.11.29 22:26:43

조회 46 추천 0 댓글 0

오운완
렛풀다운8
체스트프레스8
숄더프레스8
레그컬4
레그익스텐션4

총32세트
스트레칭 제외 운동시간 50분 ㅎㅎ

목디스크 재발 공포로 당분간은 기구만 할 예정
득근!

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