등운동 자극 질문..... - 헬스 갤러리

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일주일 동안 몸 변화 지난주 목요일오늘근육에 수분 빠진거 다시 붙으니까 확실히 더 빵빵해 보이긴 하네 작성자 : 므마니악

등운동 자극 질문.....모바일에서 작성

ㅇㅇ(211.234) 2024.12.04 03:37:53

조회 49 추천 0 댓글 0

자극이 안온다 팔이랑 승모만 뒤지게 아프고
자극이 안오니까 의욕이 뚝뚝 떨어짐
헬갤 고수들 원암덤벨로우랑 턱걸이 말고 초보자가 할만한 덤벨 등운동 있으면 추천해줘.....

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