벤치 - 헬스 갤러리

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이런 몸매는 타고나는거지? 허리 얇고 살면서 뱃살 한번도 안쪄봤을거 같음운동해도 이렇게 되기 힘들거 같은데 작성자 : ㅇㅇ

벤치모바일에서 작성

헬갤러(39.7) 2024.12.16 23:12:56

조회 38 추천 0 댓글 0

오늘 90키로 3개씩 4세트 약간 스무스하게 성공하구
막셋 80으로 9개 간신히 했는데 1rm 몇정도 될까?? 체중 75면 잘하는편?

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