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적게먹고 턱걸이,런닝 운동하니깐 옷핏은 진짜이쁨

헬갤러(59.25) 2025.01.14 16:27:30
조회 73 추천 0 댓글 0

하루에 한끼만  배터지게먹고  턱걸이..런닝  운동하니깐     한끼 배터지게먹어도  다음날 다 똥으로나오고   몸이 커지지도않고  마른 잔근육있는몸되니깐     옷핏은 진짜 이쁨  드라마 탤런트들처럼  옷핏이  모델같이됨...


근데 나이먹으니깐   마른몸은 너무 좃밥처럼보여서  많이먹고  무게올려서 턱걸이해서 벌크업할려고하는데  쉽지가않네... 너무힘듬

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