180CM 130KG 씹돼지 다이어트

1/1

여자 인바디 변화 어떰 키는 179임.. 바디챌린지 중 작성자 : 헬갤러

180CM 130KG 씹돼지 다이어트

헬갤러(211.105) 2025.02.02 14:55:32

조회 52 추천 0 댓글 4

일단 공원에 나가서 뛰는걸 먼저 해야하나요?
집에서는 아령KG짜리로 깔짝대고 있긴한데

헬창형님들 헬프

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	예능 속 모습이 오히려 이미지 반감 시킨 것 같은 스타는?	운영자	25/01/27	-	-
2350143	고도비만이 헬스장가면 무시하는 이유가 뭔가요 [3]	ㅇㅇ(14.55)	19:38	47	0
2350142	리죄명이 지역화폐를 억지로 고집하는 검은 속셈	♥냥덩이[20만]♥	19:37	21	1
2350141	몸 개좋은 남자랑 한번만 자보고싶은데 진짜 뭐 방법없냐 [1]	헬갤러(122.35)	19:37	43	0
2350140	헬스장 스텝퍼 층간소음 있나요?	₁	19:36	21	0
2350139	나님 저녁 과식해서 끙야즁❤+	♥냥덩이[20만]♥	19:35	35	0
2350137	기초대사량 1733인데 이정도 먹으면 부족한가요 [13]	헬갤러(39.122)	19:34	59	0
2350136	아니 ㅅ스트랩 샀는대 어케 끼는거냐 이거 모르면 장애인거냐? [1]	헬갤러(121.147)	19:32	21	0
2350135	1년 PT 받고 느낀 점 = 헬스 ㅅㅂ X 같네.... [6]	헬갤러(211.48)	19:30	87	0
2350132	운동할수록 피곤하고 기운없는건 왜 그런걸까 [3]	할미(219.251)	19:28	35	0
2350131	팔꿈치 불편한데 약이라도 먹어야됨?	헬갤러(125.176)	19:28	10	0
2350130	문괴뢰,리죄명과의 부정비리커넥션 재판거래 의혹 특검해야	♥냥덩이[20만]♥	19:25	9	0
2350127	여자 엉덩이 인스타 언니들처럼 될려면	헬갤러(222.235)	19:22	42	0
2350126	운동한지 1년됬어요 평가좀 해주세요 [4]	ㅇㅇ(121.161)	19:22	107	0
2350125	웨이트 시작한 후로 만성피로 줄어듬	헬갤러(221.139)	19:22	20	0
2350121	하체 키우면 옷핏 씹창나는거 아님? [3]	ㅇㅇ(106.101)	19:14	118	0
2350120	헬린이 렉 운동 질문 [1]	헬갤러(182.229)	19:14	28	0
2350117	헬스장 가는것도 스트레스다 [1]	헬린이(59.25)	19:11	49	1
2350116	친누나 심리좀 [3]	헬갤러(118.235)	19:09	48	0
2350115	체지방률를 따지나 비엠아이를 따지나 [1]	ㅇㅇ(218.52)	19:05	22	0
2350114	부동산으로 돈 따는사람이 있으면 잃는사람도 있음?	ㅇㅇ(112.149)	19:05	21	0
2350112	삼대남 등빨 ㅁㅌㅊ? [3]	ㅇㅇ(106.101)	19:00	162	3
2350106	차 2만대 들어가는 주차장.jpg	ㅇㅇ(112.149)	18:56	58	0
2350105	남자말 의미좀 [2]	헬갤러(118.235)	18:56	34	0
2350102	헬스하다 만난 눈나 ㅂㅈ 빠는중	헬갤러(106.101)	18:53	118	0
2350101	심심한 여갤러 있나여	헬갤러(106.101)	18:52	49	0
2350100	엘베타기 귀찮아서 홈트 샀다	타녹스	18:52	28	0
2350096	와 뚱녀만나는 남자들 정체가 뭐야?ㅡㅡ [3]	ㅇㅇ(211.235)	18:49	72	1
2350092	운동 6개월차 인바디 핑까점 [2]	ㅇㅇ(39.7)	18:46	114	0
2350091	액션가면 프로틴액트 의외로	Strelka	18:45	22	0
2350090	덤벨 숄더 프레스 14kg면 인자약이야? [8]	헬갤러(118.235)	18:45	94	0
2350089	편스토랑 보는데 류수영 외모적 분위기는 어떤편이냐?	헬갤러(118.235)	18:44	12	0
2350088	나 차금법 정치공작당한 사람인데 얘네 진짜 별 거 다 해댐.... [9]	헬갤러(106.101)	18:44	18	0
2350087	bmi23 키 186 몸무게80 임ㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(218.52)	18:42	18	0
2350085	미국 1.1백만불짜리 집.jpg [1]	ㅇㅇ(112.149)	18:39	47	0
2350083	벤치 5x5 성공 [1]	막심센세	18:33	35	0
2350082	아침먹기 귀찮고 힘들어서 이거삿는데	헬갤러(114.207)	18:31	48	0
2350080	nsuns 4일프로그램 오버헤드프레스 왜 증량이 안되냐? ㅠ	헬갤러(1.225)	18:26	15	0
2350077	어제 렛풀 내몸무게만큼 땡겨봤는데 [2]	헬갤러(114.207)	18:23	57	0
2350072	엄마가 나 죽인덴다 나 신불자만들고 [1]	바딱앰	18:17	57	0
2350068	헬스한지 거의 1년 되어가는데 [2]	헬갤러(106.101)	18:12	69	0
2350067	태닝 기계 안에서 딸치는 거 존잼이네 ㅋㅋㅋㅋ [4]	헬갤러(223.38)	18:11	115	4
2350066	신타 스쿱에 90cc 적혀있는데 이거 하루두번이 맞음? [3]	노무현(59.31)	18:09	31	0
2350063	헬갤 오랜만이고 [2]	헬린이1년차의영혼(223.39)	18:04	41	0
2350062	메이플 최종컨텐츠 앞두고 있음ㅋㅋ 이거만 하고 접어야지 [1]	ㅇㅇ(123.213)	18:03	15	0
2350059	자살	바딱앰	18:00	81	0
2350058	8개월간 인바디 [5]	헬갤러(124.50)	18:00	107	0
2350057	랫풀다운할때 팔에 힘많이들어가도 등커지나요?	ㅇㅇ(118.235)	17:59	19	0
2350056	남자말 의미좀 [1]	헬갤러(218.154)	17:58	38	0
2350055	내일 헬스장 처음가보는데 [3]	기모찌마스터	17:58	66	0
2350052	종아리 얇은 사람특징ㅋㅋㅋㅋㅋ씹ㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(211.235)	17:56	53	0
뉴스	김준호, ♥김지민과 신혼집 초읽기…“무조건 샵세권, 홍인규가 도와줘” (독박투어3)	디시트렌드	14:00