헬린이 간단한 질문 하나만요

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여헬린 인바디 어땡 키 165야40키로정도 빼고 헬스 1년 반정도 했엉근데 뱃살 피하지방이 좀 있어 스트레스야 ㅠ 작성자 : 헬갤러

헬린이 간단한 질문 하나만요앱에서 작성

헬갤러(106.101) 2025.02.04 21:53:23

조회 84 추천 0 댓글 6

이틀전에 가슴운동을 좀 했어요

근육통이 좀 남았는데

가만히있으면 별 느낌 없다가

팔 들면 좀 아픈정도?

이럼 내일 가슴운동 하면 안되는건가요?

근육통 완전히 없어질때까지 기다려야 하는건가?

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