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헬린이 식단 질문있음돠모바일에서 작성

헬갤러(1.219) 2025.02.12 06:41:17
조회 97 추천 0 댓글 2

170후반대 80중반대인 햄휴먼 핼린이임돠


운동하는 지인들이 내 몸 무쌩겨서 벌크업해서 몸 키우는거 추천하고 식단하지말고 운동 조지래서 그러는 중인데


이거 운동하니까 입맛이 돌아서 그런지 

80초에서 80중반이 되어버렸음돠..ㅠ


문제는 입던옷들 중에서 핏한옷들이 빠듯해서 입기가 힘들어짐..

이거때문에 옷 사긴 좀 그렇고 식단을 해야하나 심각하게 고민중인데 

어뜨케 하는게 좋겠음??

일단 술 전혀안함돠..

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